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뉴스 검색결과 : 3529 개
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- [주코치의 운동칼럼] 기초대사량과 다이어트
- ”라는 식의 답변은 절대로 100점짜리 답안이 될 수 없다. 이에 대한 나의 답변은 “먼저 전신근력운동으로 기초대사량을 높이세요” 이다. 근력운동이 선행되지 않은 상태에서의 무리한 식이 제...
- 2013.07.03
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- [주코치의 운동칼럼] 올바른 들기의 중요성
- 유행처럼 번지고 있다. 건강한 허리를 위한 들어올리기의 중요성에 대해 알아보자 저항성운동의 종류는 수만 가지에 이를 수 있을 정도로 방대하다. 이러한 운동들 가운데 전신 근력강화에 가...
- 2013.07.02
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- 패션그룹 '형지' 상하이한인회관 건립금 5만元 기부
- 편, 상하이한국상회는 2010년 4월부터 상하이한인회관 건립을 위한 추진위원회를 발족하고 기금모금 운동을 꾸준히 지속해 왔다. ▷손현아 기자...
- 2013.07.02
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- 중국 졸업시즌 新소비 풍속도 ‘달콤한 부담’ hot
- 회원권과 1천 위안의 여름특강학원에 등록했다. “두 개 모두 엄마가 등록해 주었다. 고등학교 때는 운동할 시간이 없어 대학 입학 전에 운동을 해야 된다고 했다. 회당 100위안하는 개인 트레이너까지...
- 2013.07.01
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- [건강칼럼] 건강해지고 싶다면 씹어라
- 킬 수 있으므로 천천히 식사하는 습관을 갖도록 하자. 예부터 전해 내려오는 연진법과 고치법과 같은 운동법을 습관화하는 것도 침의 효과를 높이는데 도움이 되므로 아침마다 잠깐씩 시간을 내서 해주면 좋...
- 2013.07.01
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- <박근혜 대통령, 중국 칭화대 특강 연설 전문>
- 진핑 주석은 지난 2005년에 처음 만났습니다. 당시 저장성 당 서기였던 시 주석과 만나 ‘새마을 운동과 신농촌 운동’을 비롯해서 다양한 양국 현안들에 대해 많은 이야기를 나눌 수 있었습니다. 저는...
- 2013.06.29
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- 상하이시 10대 중점학교5 - 격치중학(格致中学)
- 는 교육환경과 내부시설에서도 최고를 지향한다. 실내 온수수영장, 펜싱장, 당구장, 사격장, 실내외 운동장, 헬스장 등 고급 운동시설 환경을 바탕으로 수영, 사격, 태권도, 배구, 테니스 등 다양한 ...
- 2013.06.28
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- 중국 신장 관공서 습격사건 발생 '27명 사망'
- 중국 신장위구르자치구에서 소수민족 독립운동 단체의 소행으로 보이는 관공서 습격 사건이 발생해 공안 등 모두 27명이 숨졌다. 26일 신화통신 봉화망 등 중국언론은 오전 6시께(현지시간) 신장...
- 2013.06.26
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- 中 신장서 폭력 사태 27명 사망
- 사건으로 다친 3명은 현지 병원에서 치료를 받고 있다고 밝혔다. 신장자치구에서는 위구르 독립운동 단체의 관공서 습격 등 각종 테러가 끊이지 않고 있는 가운데 이번 사건도 이와 연관이 있을 것...
- 2013.06.26
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- 구두 만드는 사람 Jack Peng
- 래의 목적 외에 다양하고 특수한 기능들을 덧댄 것들이 많다. 산을 오르는 신발, 달리기하는 신발, 운동하는 신발이 모두 다르고 산을 오르는 것도 큰 산을 가는 신발, 작은 산을 가는 신발, 바위를 ...
- 2013.06.25
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- 中 개고기 축제, 논란… 개 10만 마리 도살 예상
- 위린(玉林)에서 ‘리즈(荔枝)·개고기 축제’가 열린다고 정했다. 이에 전국의 애견 애호가와 동물보호운동가들이 강력하게 반발하고 있다. 이 축제는 오랜 역사가 있는 전통 축제로 하지날에 가족끼...
- 2013.06.23
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- 구상찬 신임총영사, "교민중심 공관으로" hot
- 주석과 박근혜 대통령은 ‘라오펑요우(老朋友)’다. 10여년 전 저장성 당서기였던 시 주석이 신농촌운동을 추진하던 시절, 당시 당 대표였던 박대통령을 만나 새마을 운동에 대한 깊은 관심을 나타냈었다...
- 2013.06.14
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- [아줌마이야기] 3년만의 이사
- 제목 그대로 3년 만에 이사를 했다. 2007년 상하이에 온 후로 집집마다 다른 인테리어와 새로운 동네를 만나는 재미에 5번의 이사를 한 셈이다. 그 중에 가장 맘에 들었던 홍메이루 집에선 3년씩이...
- 2013.06.07
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- 포브스, 연간 수입 1위 운동선수는 우즈 hot
- 브스가 지난해 6월1일부터 올해 6월1일까지 12개월간 연간 수입 기준으로 상위 100권에 들어간 운동선수 리스트를 발표했다. ‘골프 황제’ 타이거 우즈(미국)가 12개월 사이에 7810만달...
- 2013.06.07
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- 中 5월 서비스업 PMI 21개월来 두번째로 낮아 hot
- 중국의 지난 5월 서비스업 PMI지수가 최근 21개월 이래 두번째로 낮은 수준을 기록한 것으로 발표됐다. 6일 남방일보(南方日报)는 HSBC가 발표한 데이터를 인용해 중국의 지난 5월 서비스...
- 2013.06.06
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- [건강칼럼] 서구화된 식습관이 만드는 병, 고지혈증
- 나는 특별한 증상이 없다 보니 위험성을 인지하지 못하고 그대로 방치하는 경우가 많다. 때문에 평소 운동량이 부족하고 기름진 음식을 즐겨 먹는 사람, 평상시 피로가 심하고 손발이 잘 저리며 빈혈이 없...
- 2013.05.31
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- 미국·한국 명문대 진학을 위한 학년별 체크 리스트-1
- 봄학기가 되면 4년간의 학습계획을 재점검하고 10학년에서 택할 적절한 과목들을 확인한다. 자녀들이 운동, 부족한 과목 보충, 특정기술 연마, 취미생활 개발, 독서, 자원봉사 등을 하며 여름방학을 의...
- 2013.05.31
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- 우리아이, 중국어에 이어 이젠 上海话까지? hot
- 전해지는 만큼 생활 속에서 스며들 수 있는 방법들로 교육한다. 유치원에서는 학습, 오락, 생활, 운동 부분에서 선생님과 아이가 상해어로 이야기 하고 노래하며 자연스럽게 배울 수 있도록 하고 있다....
- 2013.05.31
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- 옥타, 한민족 기업가 양성 ‘차세대무역스쿨’ 개최 hot
- ers Associations)는 1981년 4월 2일 세계 각국의 한인 무역상 101명이 모국사랑운동을 실천하자는 뜻을 모아 대한민국의 무역 증진과 국위 선양을 위해 미국 및 일본 등 세계 각국 ...
- 2013.05.31
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- [인터뷰] 김성곤 세계한인민주회의 수석부의장 hot
- 하는 일이다. 일단 국내에서 해결할 수 없으니 과거 식민시대 때 해외에 나가 임시정부를 설립해 독립운동을 했듯이, 재외동포들이 나서서 이념을 극복하고 민족의 평화통일을 선도•중재하는 운동을 할 필요...
- 2013.05.22
