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뉴스 검색결과 : 459 개
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- [건강칼럼] 서구화된 식습관이 만드는 병, 고지혈증
- 좋다. ▷김소형(한의사) <위 내용은 본지와 기사 제휴한 Newsis Health의 건강칼럼입니다.>...
- 2013.05.31
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- [건강칼럼] ‘입하나무’를 아시나요? [1]
- 입하나무는 8미터 이상의 큰 키를 가진 교목으로, 흰쌀밥같이 핀 하얀 꽃이 온 나뭇가지를 뒤덮는데 그 모습이 단아하고 기품이 느껴진다. 입하에 꽃이 핀다고 입하나무가 발음상 ‘이팝나무’로 바뀌었다는...
- 2013.05.14
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- [건강칼럼] 마음의 감기 '우울증' 이렇게 극복해야
- 제(서울대병원 정신건강의학과 교수)<위 내용은 본지와 기사 제휴한 Newsis Health의 건강칼럼입니다.>...
- 2013.05.04
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- [건강칼럼] 소아 중이염의 모든 것
- 어린 자녀를 가진 부모님들은 소아 중이염 때문에 병원을 방문한 적 있을 것이다. 실제로 이비인후과를 찾아오는 소아 환자 중에서 감기 다음으로 높은 빈도를 차지한다. 일반적으로 생후 6개월이 지나면 ...
- 2013.05.04
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- [건강칼럼] 날씨 풀리면 관절염 주의
- ▷김소형(한의사) <위 내용은 본지와 기사 제휴한 Newsis Health의 건강칼럼입니다.>...
- 2013.04.02
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- [건강칼럼] 일년 건강농사, 춘분(春分)에서 비롯된다.
- 지난 3월 20일은 24절기 중 4번째 절기인 춘분(春分)이었다. 춘분이 되면 낮과 밤의 길이가 같아지고 제법 따뜻한 볕이 내리쬐며 산들에는 진달래와 개나리가 개화하기 시작한다. 춥지도 덥지도 않아...
- 2013.03.25
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- [건강칼럼] 감기 잦은 단체생활증후군, 이것만은 챙겨주세요!
- 봄은 만물이 소생하는 계절이다. 겨우내 웅크리고 있었던 기운이 기를 펴고 생명력을 발산하기 시작한다. 그러나 이런 봄에 걱정이 떠나질 않는 이들이 있다. 태어나서 처음으로 어린이집이나 놀이방, 유치...
- 2013.03.15
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- [건강칼럼] 봄 햇살, 아이의 성장 & 면역을 끌어올린다
- 작년부터 비타민D에 대한 중요성이 이슈가 되고 있다. 비타민D는 햇빛을 충분히 쐬는 것만으로도 충분하지만 요즘은 자외선차단제를 듬뿍 바르고 양산을 쓰는 등, 요즘 사람들은 햇볕을 피하는 것이 유행처...
- 2013.03.08
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- [건강칼럼] 경칩, 씨 뿌리듯 아이에게 힘을 주세요
- 3월 5일은 겨울잠을 자던 동물들이 깨어난다는 경칩이다. 경칩이 되면 겨울의 얼음이 모두 녹으면서 생명의 기운이 만연해지는 시기로 연둣빛 새싹이 돋기 시작하고 벌레들도 알에서 깨어난다. 개구리들도 ...
- 2013.03.04
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- [건강칼럼] 개학이 두려운 아이들…유형별 관리법은?
- ◇올 겨울 한파에 감기나 비염 달고 산 아이 새학기가 시작되고 가장 많이 걸리는 병은 감기와 같은 호흡기 질환이다. 영하를 넘나드는 겨울한파에 감기나 혹은 비염, 축농증, 천식 등의 호흡기 질환...
- 2013.02.22
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- [건강칼럼] 감기 나아서 안심? 장염, 설사 조심하세요 hot
- 기나긴 겨울방학 동안 흐트러진 생체리듬에 면역력이 약해지면서 감기 같은 호흡기 질환이 기승을 부리고 있다. 겨우 잡았다 싶어도 안심은 금물. 감기 끝에 따라 오는 소화기 질환을 주의해야 하기 때문이...
- 2013.02.15
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- [건강칼럼] 아이기침, 초기에 잡는 것이 최선입니까? hot
- 훌쩍훌쩍, 콜록콜록……. 아이 콧물, 기침 소리에 부모 가슴 철렁, 한숨은 깊어집니다. 겨울마다 반복되는 감기 기미가 보이자마자 엄마는 어느새 부지런히 아이 손을 잡고 병원, 약국을 드나들지요. 초...
- 2013.02.06
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- [건강칼럼] 면역력 강화… 수면, 운동, 식습관 개선 되야
- 동의보감에는 건강과 관련하여 이와 비슷한 ‘정기가 강하면 병이 들어올 수 없다’ 라는 구절이 있습니다. 만약 병이 들어왔다면 그것은 그 사람의 정기가 허약하기 때문이라고 볼 수 있는 것입니다. 다시...
- 2013.02.04
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- [건강칼럼] 한의사 엄마의 특별한 자녀 성장 관리법! hot
- 부모님의 작은 키를 물려 받았지만… 저의 아버지는 162cm의 작은 키이고 어머니는 150cm인데요. 어머님의 경우 학창시절에서는 반에서 키가 제일 컸다고 합니다. 그런데 어머니가 일찍 초경을 ...
- 2013.01.31
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- [건강칼럼]응가 밀어내기 한판 승, 도와주려면
- “이 녀석 응가가 굵은 황금색인거를 보니 아주 장이 튼튼하구나!” 아이의 ‘응가’를 관찰하던 엄마가 아이의 변을 보고 마치 자랑이라도 하듯이 기뻐하던 TV 광고가 있었는데요. 물론 꼭 황금색뿐만이 ...
- 2013.01.25
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- [건강칼럼] 항생제 VS 해열제 바로알기
- 아이를 키우면서 가장 많이 먹이는 약은 아마도 항생제와 해열제 일 것이다. 항생제와 해열제의 부작용에 대해 알고 있는 엄마의 경우에도 아파하는 아이를 보며 어쩔 수 없이 먹인다고 대답하는 경우가 대...
- 2013.01.18
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- [건강칼럼] 아이 키 쑥쑥 키우는 겨울방학 성장 관리법
- 하루 종일 빡빡한 일정으로 가득 찬 요즘 아이들에게 겨울방학은 성장을 위한 황금 같은 기회다. 물론 방학이라고 해도 옛날처럼 밖에서 마냥 뛰어놀 수는 없지만, 스트레스가 줄고 평소에 부족했던 수면과...
- 2013.01.04
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- [건강칼럼] 우리 아이 겨울철 질환에 안 걸리려면… 가족들 외출후 옷 갈아입고 얼굴•손부터 씻어라
- 평년보다 일찍 찾아온 추위가 계속되고 있다. 기온이 낮아지고 쌀쌀한 날씨가 계속되면 아이들의 건강관리에도 더 많은 주의가 필요한 법. 최근 기상청이 발표한 기상 전망에 따르면 올해는 작년보다 더 찬...
- 2013.01.03
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- [건강칼럼] 동지, 겨울뜸으로 아이에게 따뜻한 양기를
- 12월 21일은 동지다. 예로부터 동지(冬至)는 작은 설날이자 1년의 시작으로 여긴다. 설날 떡국을 먹으면 1살을 더 먹는 것처럼 동짓날 팥죽을 먹으면 1살을 더 먹는다고 하며, 동짓날의 날씨로 1...
- 2012.12.21
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- [건강칼럼] 겨울 감기 물리치는 따뜻한 비법, ‘겨울뜸’과 ‘햇빛’
- 본격적인 겨울철에 들어서면서 아이들 겨울 감기가 비상이다. 아이들 면역력은 보통 만 5세 정도 되어야 감기를 스스로 이겨낼 정도의 면역력을 갖추게 된다고 본다. 하지만 이보다 어린 아이라 하더라도 ...
- 2012.12.10
