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뉴스 검색결과 : 442 개
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- [건강칼럼]올 봄, 우리 아이 쑥쑥 키우는 방법
- 길거리를 지나는 사람들의 외투가 얇아졌다. 긴 겨울이 지나고 봄이 오고 있는 때다. 한 의학에서는 봄을 만물이 태어나는 계절로, 몸의 원동력이 넘쳐 성장이 시작되는 때라고 본다. 따뜻한 햇볕을 받아...
- 2010.04.12
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- [건강칼럼]초보엄마, 아이 변비, 복통 등 ‘장 트러블’ 에 대해 궁금하다
- 초보 엄마들은 아이의 작은 행동 하나에도 신경이 쓰이기 마련이다. 특히 아이가 변을 잘 못 보거나 배가 아프다고 울 때는 어떻게 해줘야 할지 발만 동동 구를 때가 많다. 게다가 표현이 서투른 0~3...
- 2010.03.19
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- [건강칼럼]‘식욕부진’이 아이 성장 막는다
- 예나 지금이나 아이들이 콩나물처럼 쑥쑥 자라기를 바라는 마음은 모든 부모들의 공통된 바람일 것이다. 그렇다면 키는 어떻게 해야 잘 클까? 일반적으로 성장을 좌우하는 요인에는 유전인자, 인종, 성별,...
- 2010.02.21
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- [건강칼럼]감기, 내 아이에게 맞는 예방법이 따로 있어요
- 감기에 걸리면 콧물, 기침, 인후통, 열 등 여러 가지 증상이 함께 나타난다. 이런 증상들은 아이마다 천차만별인데, 이는 아이마다 몸의 불균형한 기운이 각기 다르기 때문이다. 한방에서는 ‘나쁜 기운...
- 2010.02.09
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- [건강칼럼]밤마다 잠 못 드는 아이, 원인에 맞게 대처해주세요
- 아이들이 밤중에 자다 깨서 울 때는 많지만, 대개 어느 정도 시간이 지나면 정상적으로 돌아온다. 그런데 이런 증상이 오래 지속되고 반복된다면 우리 아이가 야제증이 아닌지 한번 짚어 보아야 한다. 아...
- 2010.01.22
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- [건강칼럼] 감기, 생활습관만 바꿔도 절반은 나아요
- 아이들이 어려서부터 병원에 자주 드나들게 되는 주된 이유는 바로 감기 때문이다. 아플 때는 병원에 가야 빨리 낫는다는 생각으로 엄마들 대부분은 감기에 걸렸다 싶으면 곧장 병원을 찾는다. 하지만 이렇...
- 2010.01.15
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- [건강칼럼]감기 치료에 좋은 엄마 손 마사지
- 감기가 극성을 부리는 겨울. 고약한 감기 증상때문에 숨 쉬기도, 잠자기도, 뛰어 놀기도 힘들어 하는 아이들이 있다. 엄마 손 마사지로 아이의 감기를 완화하고 예방하는 방법을 알아보자.1. 목감기뒷머...
- 2010.01.09
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- [건강칼럼]우리 아이 무럭무럭 키우는 겨울 성장 수칙
- 겨울은 아이 성장에 있어서 아주 좋은 기회이다. 한의학에서는 자연과 사람 모두 1년 동안 생장수장(生長收藏)의 단계를 거친다고 본다. 봄에 낳고(生) 여름에 자라며(長) 가을에 거두어들이고(收) 겨...
- 2009.12.31
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- [건강칼럼] 겨울철, 아이 성장도 한 박자 쉬어야
- 예로부터 한의학에서는 사계절을 음양오행의 기운에 맞춰서 설명하였다. 그 중 겨울의 기운은 장(藏; 감추다, 거두다)이라고 하여 밖으로 나가고 발산하기 보다는 안으로 감추고 저장하는 계절이라 하였다....
- 2009.12.25
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- [건강칼럼]아기 딸꾹질, 장부터 따뜻하게 해주세요
- 갑자기 찾아오는 딸꾹질. 어른들의 경우 잠시 잠깐 웃음을 주는 정도지만, 아기들의 딸꾹질은 보기만해도 애처롭다. 특히 요즘같이 추운 날씨에는 아기들의 딸꾹질이 더욱 잦아져, 이를 지켜보는 엄마의 마...
- 2009.12.18
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- [건강칼럼] “엄마, 귀가 아파요~” 혹시 중이염?
- 건강하던 아이가 밤사이 잠을 못 자고 열이 올라가거나 특별히 아프지 않은 것 같은데도 자꾸 귀를 만지거나 보채고 울면서 잠을 못 자는 경우가 있다. 엄마는 당연히 감기라 생각했는데 알고 보니 중이염...
- 2009.12.15
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- [건강칼럼] 아토피의 원인, 유전일까 환경일까?
- 아토피를 앓는 아이의 부모라면 누구나 ‘도대체 왜 우리 아이에게 아토피가 생겼을까’하는 의문이 들 것이다. 혹자는 체질 탓이라고 하고 누구는 환경 탓이라고 한다. 하지만 가족 중에 아토피를 앓는 사...
- 2009.12.03
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- [건강칼럼] 중이염, 축농증, 폐렴...감기 합병증 주의해야
- 차고 건조한 날씨가 계속되면서 감기를 비롯한 바이러스 질환이 더욱 기승을 부리고 있다. 게다가 요즘은 신종플루가 대 유행을 하고 있어 어린 아이를 둔 부모들의 불안감은 이루 말할 수 없다. 감기는 ...
- 2009.11.27
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- [건강칼럼] 겨울철 호흡기질환, 과일과 단백질로 잡으세요
- 차고 건조한 날씨가 계속되면서 감기를 비롯한 바이러스 질환이 더욱 기승을 부리고 있다. 게다가 요즘은 신종플루가 대 유행을 하고 있어 어린 아이를 둔 부모들의 불안감은 이루 말할 수 없다. 아직 면...
- 2009.11.17
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- [건강칼럼] 감기다 싶으면 꼭 먹어야 할 한방차 [1]
- 기온이 갑자기 떨어지면서 감기로 고생하는 사람들이 늘어나고 있다. 환절기 감기는 특히 독해서 약을 먹어도 오랫동안 낫지 않고 앓는 경우가 많다. 몸이 으슬으슬하고 감기가 찾아오는 듯 하다면 미리 감...
- 2009.11.05
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- [건강칼럼] 성장기 눈 관리가 평생 시력 결정한다
- 교육인적자원부가 2005년 발표한 자료에 따르면 초•중•고등학생 중에 시력이 나쁜 아이들의 비율이 10년 전보다 2~3배 정도 늘어났다고 한다. 아이들 성장기에 키 크는 것에만 신경 쓰는 경우가 많...
- 2009.10.23
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- [건강칼럼] 장염, 열(熱)때문일까? 한(寒)때문일까?
- 문제가 있는 변의 종류 중 대표적인 것으로 설사가 있는데, 보통 찬 것을 많이 먹거나 장이 차서 나타난다고 생각하기 쉽다. 그러나 사실 장은 너무 차가워도, 뜨거워도 문제를 일으켜 묽고 형체가 뚜렷...
- 2009.10.09
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- [건강칼럼]면역력 있어야 이겨 내는 신종플루
- 전 세계가 신종플루 공포에 불안해하고 있다. 부모들은 아이를 학교나 어린이집에 보내도 괜찮은 건지, 같은 반 친구가 열이라도 난다고 하면 막연한 불안감에 떨고 있다. 하지만 신종플루는 평소 철저한 ...
- 2009.09.23
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- [건강칼럼] 불임이야기
- 지난 15년간 전문가의 도움을 구하는 부부들이 증가하고 있다. 오늘날 많은 분들이 자녀 갖기를 뒤로 미룬다. 25년 전 여성 첫 출산 연령은 20대 초반이었으나 지금은 20대 후반으로, 이때는 이미...
- 2009.09.11
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- [건강칼럼]개학, 엄마들의 잦은 건강고민은?
- 미국, 캐나다 등에서는 방학이 끝나고 개학을 하는 것을 백투스쿨(back to school)이라고 한다. 학교로 돌아간다는 의미로 백투스쿨에 필요한 가방, 신발, 학용품 등을 대대적으로 할인하고, ...
- 2009.09.04
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