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뉴스 검색결과 : 1007 개
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- <동아리 소개>개성과 끼로 똘똘 뭉친 댄스동아리 ‘개끼’
- 지만 공부만 하기 보다는 자신의 취미를 살려 동아리 활동에 참여 해보는 것은 어떨까. 공부에 대한 스트레스를 날려 버릴 수 있을 것 이다. 동아리 활동이 활발한 지금, 춤을 사랑하고 진정 즐길 줄 ...
- 2009.03.09
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- 상하이 봄철 피부관리 요령 (노화 & 주름)
- 자외선 차단제와 자외선을 반사시켜 주는 메이크업 화장품을 사용한다.- 일상생활에서 적당하게 심신의 스트레스를 해소하고 마음의 안정을 갖는 생활을 한다.(3R=Rest, Relax, Recreatio...
- 2009.03.09
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- 꽃이 주는 건강과 지혜
- 난의 잎은 초록색이며 부드러우면서도 심이 있고, 꽃이 피면 은은한 향을 낸다. 이 꽃의 색은 천식(스트레스의 원인)에 효과가 있다고 한다.♠ 심장병마거리트(국화과) 菊花향기에 '청열해독'의 작용이 ...
- 2009.03.03
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- 집중력 키우기 프로젝트-자신감 UP, 집중력 UP!!
- 를 대하면 아이의 작은 실수도 날카롭게 지적을 하며 야단치게 된다. 이런 상황에서는 아이의 불안과 스트레스가 높아져서 집중력이 떨어질 수밖에 없다. 아이의 집중력 높이는 5단계 대화법을 소개한다.집...
- 2009.03.02
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- 중국학교 선택시 주의 사항은
- 다.막연하게 학교에 다니며 아이들과 어울리며 중국어를 배우라 하지만 정작 본인에겐 엄청난 부담이요 스트레스이다. 중국은 사회주의 국가이기에 기초학문이 매우 중요하고 잘 관리되고 있다. (문과 출신자...
- 2009.02.23
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- 자녀 초등입학 준비는 이렇게
- 에 빨리 적응하는 편이다. 그러나 정확한 시간표대로 움직이는 학교생활과 경쟁에 대한 강박감 등으로 스트레스를 받거나 자신감을 상실하게 되면 학습 능력에까지 부정적인 영향을 미치게 된다. 자녀의 초기...
- 2009.02.17
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- 겨울철 유학생들의 건강관리법-규칙적인 생활습관을 기르는 것이 가장 중요
- 으로 위의 기능이 저하 돼 있다면, 적절한 영양섭취와 적당한 운동을 해 주는 것이 좋으며, 과다한 스트레스를 피하는 것이 좋다.또한, 몸을 보호해 줄 수 있는 따뜻한 차를 자주 마시는 것이 좋은 대...
- 2009.02.10
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- < 내가만난 사람들> 소주한인 골프동호회
- 를 바라보면 머리가 맑아지는 느낌 이다. 비슷한 고민을 하는 이들과 이런저런 이야기를 나누다 보면 스트레스가 날아가는 것 같다”고 말한다. 시원한 드라이브샷을 날리며 스트레스는 날리고 건강도 챙기고...
- 2009.02.10
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- 한국관광객 대상 여행사, 불황의 끝은 어디에?
- 치 않다. 여행사 사무직원들은 관광단체도 없는 사무실을 지키며 월급여를 받는 것도 눈치가 보여서 스트레스라고 호소한다. 한편, 통계에 따르면 지난해 중국에 입국한 한국인은 279만 명으로 20...
- 2009.02.03
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- [건강칼럼] "8살 딸아이 가슴에 멍울이?" 문명병의 위협
- 늦어지며 멜라토닌 분비가 감소돼 성호르몬을 억제하는 역할을 하지 못하는 것이다. 정서적 불안정이나 스트레스, 유전적 요인도 영향을 끼친다. 일반적으로 성조숙증은 8세 이전에 가슴에 멍울이 잡히거나 ...
- 2009.01.13
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- [Golf tip] 마인드 게임 10계명 下
- 향상을 위해 골프를 하는 골퍼들이 많다. 그러나 골프의 궁극적 목표는 ‘즐기기’여야 한다. 그래야 스트레스를 받지 않고, 부상없이 라운드를 마칠 수 있다. 슬럼프를 겪었던 박세리가 그나마 최근 되살...
- 2009.01.07
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- < 대학가는 지금>재경대 한 학기 마무리하는 기말고사로 분주
- 는 대답이다.시험기간 체력적으로도 지칠 뿐만 아니라 정신적으로 혼미 해질 수 있는 시기이다. 자칫 스트레스로까지 번지기 마련이므로 시험기간 전략을 잘 세우고 시험기간의 최대 ‘적’ 잠을 이기도록 노...
- 2009.01.05
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- <내가만난사람들> 월요산행 동호회-월요일이 기다려지는 행복한 만남
- 어봐라, 네가 가져온 거 한번 먹어보자!’ 이렇게 수다스럽게 식사를 하고 나면 한 주 동안 쌓였던 스트레스가 모두 풀리는 것 같다. 요즘처럼 날씨가 추워질 때면 몸도 마음도 따뜻하게 녹일 수 있는 ...
- 2008.12.28
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- [건강칼럼] 입술을 읽으면 건강이 보인다.
- 족한 상태파란 입술은 청색입술증의 신호일 수 있다. 손, 발가락의 작은 동맥 등이 추위나 감정적인 스트레스로 위축되면서 신체기관에 충분한 산소가 공급되지 못해 입술이 파랗게 변하는 것이다. 폐렴, ...
- 2008.12.15
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- 브랜드 별 겨울 옷 저렴 하게 준비하자
- 난감, 신발 등 품목과 스타일에 따라 전문매장을 갖추고 있고 정찰제로 판매되고 있어 가격 흥정하는 스트레스는 적어도 없다.반드시 키즈몰이 아니더라도 아동복매장에서 구하기 힘들었던 초등 고학년이 있는...
- 2008.11.18
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- Q&A 이런 문제 이렇게 대처해요⑥
- 시험불안과 공부 스트레스 이렇게 대처해요 Q. 고등학교 1학년인 제 아들은 학교 다니는 것도 좋아하고 별 문제없이 지내는데 시험에 대한 불안이 매우 심합니다, 시험보기전과 시험 볼 때 무척 불안해...
- 2008.11.18
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- 땀과 피로를 동그란 공과 함께 날려버린다
- 론 사소한 일까지 적극적인 참여를 마다하지 않는다고 한다. 이번 기회에 이런 족구 동호회에 가입해 스트레스는 물론 타국에서의 외로움과 무료함까지 날려버리는 것은 어떨까?▶모임 시간: 매주 일요일 오...
- 2008.11.11
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- <인터뷰> 상총련 제 13대 백덕일회장
- 획중인 학기 행사로는 체육대회, 학술회, 기업박람회, 기업인과의 대화가 있으며, 또한 공부에 대한 스트레스를 풀 수 있는 자리를 마련하여 상총련의 통제하에 자유로움을 느낌으로써 다른 기타 불건전한 ...
- 2008.11.11
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- [건강칼럼] 밥 안 먹는 우리 아이, 단지 음식 투정일 뿐?
- 나 부비동염이 있을 경우 코 막힘으로 음식 냄새를 잘 맡지 못해 식욕을 잃기도 한다. 환경 변화나 스트레스로 인해서도 입맛이 없어지기도 한다. 만약 입안의 염증이나 식체, 변비, 감기, 비염, 부비...
- 2008.11.04
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- [건강칼럼] 류마티스 관절염과 퇴행성 관절염
- 치료에 도움이 된다. 관절염 환자는 통증 때문에 수면에 방해를 받는다. 수면을 취하지 못하게 되면 스트레스가 쌓이는데, 스트레스는 염증의 고통을 증가시킬 뿐 아니라 합병증의 원인이 되기도 한다.③더...
- 2008.10.28
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