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뉴스 검색결과 : 3328 개
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- [건강칼럼] ‘허리 통증’유발하는 사소한 생활습관 4가지 hot
- 나이에 상관없이 허리 통증을 호소하는 사람이 많다. 나쁜 자세와 생활 습관이 척추 건강에 큰 영향을 미치기 때문이다. 특히 척추는 우리 몸의 중심으로 통증이 생기면 몸을 움직일 때는 물론, 가만히 ...
- 2023.08.07
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- [신선영의 ‘상하이 주재원’] 상하이에 그가 왔다 hot
- 해외여행이 흔치 않았던 시절, 아버지는 업무상 해외 출장이 잦으셨고, 출장 다녀오신 트렁크를 열 때마다 나는 애써 흥분을 참으며 바싹 다가앉아 눈을 반짝이곤 했다. 가방 속엔 당시 국내에선 찾기 힘...
- 2023.08.05
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- [김쌤 교육칼럼] 가지 않은 길 hot
- 노란 숲 속에 길이 두 갈래로 났었습니다. 나는 두 길을 다 가지 못하는 것을 안타깝게 생각하면서, 오랫동안 서서 한 길이 굽어 꺾여 내려간 데까지, 바라다볼 수 있는 데까지 멀리 바라다보았습...
- 2023.08.02
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- [건강칼럼] 휴가철 치명적 질환 주의... 건강한 여행, 예방이 최선 hot
- 보관하고 조리 시 10분 이상 충분히 가열 후 익혀 먹는다. 해산물 손질시 장갑을 착용하고,요리한 칼 도마 등 도구는 반드시 소독 후 사용하며,피부에 상처가 있는 경우 바닷물을 접촉하지 않도록 한다...
- 2023.08.02
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- [허스토리 in 상하이] 봉주흐 상하이 hot
- 높은 외국어 원어민 선생님도 많고 교육환경이 좋다고 했다. 실제로 작년의 경우 어렵기로 유명한 바칼로레아 시험을 전원 통과했다. 불어를 미리 좀 알았더라면 홀로 고군분투한 아이를 조금은 도...
- 2023.08.02
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- [茶칼럼] 백차(白茶)로 이겨내는 무더위 hot
- 상하이의 여름은 17번째 맞이해도 낯설다. 찜질방 안에 있는 듯한 무더위를 슬기롭게 이겨내기 위해서는 마시는 것 하나라도 잘 선택해야 한다. 이럴 때 차를 즐기는 중국인들은 몸의 잡열을 내려준다고 ...
- 2023.07.22
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- [건강칼럼] 덥고 습한 상하이, 슬기로운 여름 나기 hot
- Dr.SP 황동욱박사의 예방 의학 이야기 30“덥고도 더운 상하이 여름, 게다 습하다!” 올 여름도 꽤 더울 모양이다. 7월초에 수은계는 벌써부터 38도를 오르내리고 있다. 덩달아 세상도 축축 늘어...
- 2023.07.10
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- [Jiahui 건강칼럼] 숙취는 왜 생길까 hot
- 우리가 마시는 술에 들어있는 알코올은 일반적으로 소화기관을 따라 내려가면서 위에서 20~30%가 흡수되고, 나머지는 소장에서 70~80%가 흡수된다. 이렇게 흡수된 알코올은 모세혈관 및 혈관을 통하...
- 2023.07.05
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- [신선영의 ‘상하이 주재원’] 나는 주재원이다 hot
- 어느덧 필자의 두 번째 주재원 생활도 반 정도 지나가고 있다. 우리 회사는 해외지부가 10개뿐이어서 두 번씩 해외주재원으로 근무하는 케이스가 아주 흔하지는 않다. 나의 경우 연수와 상하이 엑스포 파...
- 2023.07.04
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- [금융칼럼] 中 4년 만에 열린 해외여행, ‘환전’ 어떻게 할까 hot
- 4년 만에 중국에서 해외여행을 갈 수 있게 되었다. 그동안 한국도 제대로 가지 못했던 것을 생각하면 감회가 새롭다. 해외를 가면 그 나라 법을 따라야 하지만 돈도 그 나라 돈을 써야 한다. 어떻게 ...
- 2023.07.04
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- [김쌤 교육칼럼] 킬러문항, 중요한 것은 hot
- 입시제도가 바뀔 때마다 흔들리는 한국사회 지금 한국에선 대통령의 지시로 킬러문항을 수능시험에서 빼라고 하는 바람에 큰 소동이 일어났다. 입시제도에 관한 백가쟁명이 다시 시작되었다. 서열...
- 2023.07.03
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- 징동 창업자 류창동, 주식 80만주 매각한다 hot
- 만에 회사 내부 편지로 다시 대중 앞에 복귀했다. 당시 류 회장은 2000여 명에 달하는 직원에 칼을 뽑아 들고 최악의 성과를 낸 직원을 퇴출하고 전격 감봉을 하겠다고 밝혔다. 200여 일이 지난...
- 2023.06.29
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- [건강칼럼] 침묵의 살인자 고혈압 관리 hot
- 심장은 혈관을 통해 몸 구석구석에 혈액을 내보내는 펌프 같은 역할을 하는데 이때 혈관의 벽에 미치는 압력을 수치로 나타낸 것을 혈압이라고 한다. 수축기 혈압은 심장이 수축하여 혈액을 내보낼 때 혈관...
- 2023.06.23
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- [Jiahui 건강칼럼] 반복되는 ‘삐끗’발목 염좌, 방치하면 만성질환
- 봄, 여름철 야외활동이 많아지는 계절이다. 경사진 길이나 익숙하지 않은 곳 또는 빗물 등으로 미끄러운 길에서 발목을 접질리거나 넘어지면서 발목의 인대 손상 및 골절을 겪는 경우가 많다. 발목은 펴...
- 2023.06.16
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- 게임, 더 이상 놀잇감 아니다
- 이스포츠가 정식 종목이 된 항저우 이번 아시안게임에서는 대한민국 선수들이 우승을 놓치지 않기 위해 칼을 갈고 준비를 하고 있다.2023 항저우 아시안게임 선수 목록 발표지난 아시안게임에서 아쉽게 금...
- 2023.06.16
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- [茶칼럼] 이 세상 첫 홍차 '정산소종(正山小种)' hot
- 455년 전에는 이 세상 첫 홍차인 '정산소종'이, 18년 전에는 '금준미'가 여기서 탄생했다. 중국에서 녹차가 바다를 건너 유럽으로 가다가 높은 온습도로 홍차로 변해버렸다는 얘기는 사실이 아...
- 2023.06.12
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- [Jiahui 건강칼럼] 잘못된 치과 상식 바로잡기
- 1. 스케일링을 하면 이가 깎여서 치아 사이가 벌어지고 시리므로 가급적 안하는 것이 좋다?아니다! 스케일링은 치아에 붙어 있는 치태 및 치석을 제거하는 치료로써 치아에는 전혀 손상을 주지 않는다. ...
- 2023.06.08
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- [금융칼럼] 내 맘대로 안되는 것, 자식과 ‘환율’ hot
- 세상에서 내 마음대로 안 되는 게 자식하고 환율이다. 둘 다 내 마음대로 안된다. 내 마음으로 안 되는 환율 누가 정할까? 정답은 나라마다 다르다. 고정환율 vs 변동환율환율을 정하는 제도는 크게 ...
- 2023.06.07
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- 이 벌레 잡았다가 피부 짓물렀다… 독성 황산 버금 hot
- 가 몸에 붙었다면 절대로 손으로 때려서 잡지 말고 입으로 불거나 세게 뿌리친 후 깨끗한 물 또는 알칼리성 비눗물로 접촉 부위를 씻어야 한다”고 강조했다.화상벌레 체액이 피부에 묻은 경우, 해당 부위...
- 2023.06.06
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- [책읽는 상하이 195] 햇빛은 찬란하고 인생은 귀하니까요
- 각이 든다. 생각은 있지만 실천이 안 되고, 맘 돌리기가 쉽지 않은데, 특히 어려운 잘라내기를 참 칼같이 잘한다. 그래서 지혜롭다. 측은지심 자연을 닮은 할미 같기도 하고, 편한 엄마 같기도 하고,...
- 2023.06.06
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