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뉴스 검색결과 : 3528 개
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- 실내에서 즐기는 산악자전거의 짜릿함!
- ING’이 새로 오픈 한다. 스피닝은 심폐지구력 향상과 다리, 힙 관리 등 전신효과를 볼 수 있는 운동이다. 체지방 감량에 효과적이며 신나는 음악을 배경으로 운동 강도 및 스피드를 조절하며 진행하는...
- 2015.07.06
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- 상하이 한인지식경영모임 7월 추천도서 hot
- 펴낸 여섯 번째 '우리국학총서'는 자산 안확의 <조선문명사>이다. 안자산은 국학자, 독립운동가로서 구한말에 태어나 일제하 한국인의 정신사에 찬란한 족적을 남겼다. 3.1 만세운동에 적극적...
- 2015.07.06
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- 17기 민주평통 해외 간부요원 임명장 수여 hot
- 누구도 모르는 일”이라고 덧붙였다. 이상철 상하이협의회 회장은 “민주평통이 통일시대를 열어가는 국민운동의 중심체로서 역할을 다할 수 있도록 미력하나마 힘을 보태겠다”며 “급격한 남북 간의 상황변화에...
- 2015.07.03
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- 중국 방문 한국 공무원 탑승버스 추락…11명 사망 hot
- 부터 이달 3일까지 4박 5일간 중국 옌지(延吉)·단둥·다롄(大連) 등 고구려·발해 터와 항일 독립운동 유적지를 둘러볼 예정이었다. 지방행정연수원 교육생 일행 148명은 공무원 143명과 ...
- 2015.07.02
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- [인터뷰] 상해대한노인회 전임수 신임 회장 hot
- 작됐다. 해병대 출신인 그는 태권도 유단자다. “중국 태극권은 노인들도 꾸준히 할 수 있는 운동인 것에 반해 태권도는 과격한 운동으로만 여겨져 나이 들면 할 수 없는 운동이라는 생각을 깨고 ...
- 2015.06.21
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- [아줌마이야기] 宝贝 Foundation
- 학교에서 돌아 온 막내 손에 노란 서류 봉투 하나가 들려 있다. 보자마자 운동장을 달릴 건데 한 바퀴 돌면 얼마씩 줄거냐 묻는다. 이게 무슨 소린가? 하면서 일하는 내내 졸졸졸 따라다니며 설명을 한...
- 2015.06.17
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- [의료칼럼] 현대인의 만성질환 '당뇨병'
- 환이다. 유전적 요인에 과식, 비만 원인 당뇨병은 어느 정도 유전적인 요인이 작용하며, 여기에 운동 부족, 과식, 비만, 스트레스, 임신, 감염, 수술, 약물남용 등의 환경 요인들이 더해질 때 ...
- 2015.06.16
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- 상하이 工神들의 공부법 hot
- 다가 축구시합이 있는 날이면 콜 넘버 1순위로 학교대표팀 공격수로 활약해 왔다. 공부, 음악, 운동 게다가 학생회 활동을 하면서 주변을 아우르는 성격까지, 공부 잘하는 학생들에게 하나 정도는 있...
- 2015.06.08
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- [건강칼럼] 메르스 예방에 좋은 생활습관과 음식은? hot
- 보인다. 따라서 메르스는 몸 속에 나쁜 물기가 고이지 않게 관리하는 것이 중요한데, 평소 운동으로 땀을 약간씩 내주고, 귤피차나 생강차를 자주 마시는 것을 추천한다. 폐에 습기가 생기지 않...
- 2015.06.03
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- 여름방학 더 튼튼해지자 hot
- 지쳐 있는 자녀들에게 이번 여름방학을 통해 자신이 원하는 운동을 권유해보는 것은 어떨까? 운동은 체력적인 효과뿐만 아니라 심리적 효과와 면역적 효과를 가져다 준다. 특히 심리적 효과로는 인간의 공격...
- 2015.05.29
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- 상하이 조선족 어린이 운동회 열려 hot
- 독자투고“우리가 미래의 주인”제4회 상하이 조선족 어린이 운동회 열려 지난 24일 복단구시연수학원조선어반(화동조선족주...
- 2015.05.28
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- [의료칼럼] 여드름의 잘못된 속설들 1
- 나 심하면 자율신경의 조절 기능에 이상이 생겨 소화기관의 기능 장애가 발생한다. 그 결과 위의 연동운동이 원활하지 못해 가스가 차면서 트림을 하고 소화가 잘되지 않는 소화불량 증세가 생긴다. ...
- 2015.05.28
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- 6월부터 화장품 등 수입관세 50% 인하 hot
- 가운데서 양복, 모피 의류 등의 수입관세가 종전의 14~23%에서 7~10%로 인하되고 앵글부츠, 운동화 등의 수입관세는 종전의 22~24%에서 12%로 각각 인하됐다. 또 기저귀의 수입관세는 종전...
- 2015.05.25
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- 수험생 두뇌회전 돕는 슈퍼푸드5 hot
- 을 줘 스트레스 해소까지 가능하다고 하니 기간이 긴 시험들에 적합하다고 할 수 있다. 꿀평소에는 운동도 하고 친구들과 밖에 놀러 다니며 많은 운동을 하지만, 아무래도 시험기간에는 운동까지 하기에는...
- 2015.05.23
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- 5.18 민주화운동 추모 기념식 上海서 열려 hot
- ‘민주 그리고 상하이’ 주최, 교민 20여명 참석 5.18 민주화운동 35주년을 맞아 추모 기념식이 열렸다. 18일(월) 오후 차오바오루 사무실에서 개최된 이번 기념식에는 20여 명의 교민들...
- 2015.05.22
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- 시험기간, 이젠 건강도 백점! hot
- 들의 신체 건강에 아주 치명적인 영향을 끼친다. 시험으로 지친 몸과 마음, 간단한 운동으로 힘을 불어넣어보자. **운동방법: 운동 별로 1세트~3세트씩 반복하면 된다. (1세...
- 2015.05.22
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- “삶이 공부고, 삶이 예술이다” 김용택 시인 특강 hot
- 다 보니 글이 되고 내가 시인이 됐다”는 그의 시에는 섬진강이 있고, 그 옆에 사는 아낙이 있고, 운동장을 뛰노는 아이들도 있다. 그의 삶이 시가 된 셈이다. 상하이저널이 주최•주관하고...
- 2015.05.21
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- [새책] 노무현 서거 6주기… 그의 이야기 hot
- 확인하게 해줄 것이다. 책은 2부로 구성되어 있다. 1부에서는 인권변호사이자 재야운동가였던 노무현이 1987년 대선 이후 정치권에 발을 들여놓는 장면에서 시작해 16대 대통령선거가...
- 2015.05.20
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- [작가의방] 한민족의 필독서 '백범일지’
- 롭게 싸우고 옥중의 조선인을 돕는데 기여를 한다. 상하이로 피난 온 그는 임시정부를 수립하고, 독립운동을 계속 해나가면서 일본군에 대한 공격을 멈추지 않는다. 이봉창 의사의 일본천황 공격사건, 윤봉...
- 2015.05.20
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- 타오바오(淘宝) 쇼핑세상 hot
- 후기 - 매일 감기를 달고 사는 아이들을 위해 TV를 없애고 거실 한가운데 탁구대를 설치했어요. 운동효과도 좋고 잘 한거 같아요.- 멀리가지 않고 이제 집에서 온가족이 운동하고 좋아요. ...
- 2015.05.19
