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뉴스 검색결과 : 322 개
  • 함께 먹으면 절대 안 되는 상극 음식
    아무 소용없는 일. 이럴 땐 상큼한 플레인 요구르트를 찍어 먹어 칼로리를 낮추는 것이 좋다.2. 비타민을 파괴 오이+무 오이와 무를 함께 무쳐 먹으면 시원한 맛이 일품이다. 하지만 오이를 자를 때...
    2007.07.31
  • 함께 먹으면 좋은 음식 10가지
    완해 준다. 3. 돼지고기와 표고버섯 돼지고기는 지방을 많이 함유한 고열량식품이다. 다른 육류보다 비타민 B1도 많이 들어있다. 그러나 돼지고기는 이와 같이 영양학적으로 아주 우수하지만 콜레스테롤 ...
    2007.07.31
  • 여름철 잘 자야 예뻐진다
    방해하는 음식 ● 숙면을 돕는 음식 제철과일 여름철 과일은 성질이 냉하고 수분과 전해질, 비타민이 풍부해 열대야를 극복하는 데 도움을 준다. 특히 키위, 토마토, 껍질이 부드럽게 벗겨지는 ...
    2007.07.24
  • 여름보양음식 4대 천왕(삼계탕 장어 추어탕 보신탕)
    元), 엄나무백숙(120元), 용봉탕(280元)/6406-8553 힘의 원천 장어구이 비타민 A가 가장 많이 함유된 곰장어는 사람의 인체 발달에 아주 중요한 역할을 한다. 성질이 고르고...
    2007.07.17
  • 중국 여름 과일 골라 먹기
    진하며, 달고 새콤한 것이 입에 착 감기고, 모든 사람들이 좋아한다. 양메이의 영양가는 최고이며, 비타민 씨 또한 다른 과일에 비해 높다. 대부분의 과일들은 많이 먹으면 배탈이 나기 마련인데, 양메...
    2007.06.30
  • 太湖 양매이(杨梅)축제 개최
    과실은 초여름에 익으며 새콤달콤하여 맛이 좋으면 풍미가 독특하다. 영양성분: 양매이는 다종의 비타민을 많이 함유하고 있으며 그 중 비타민 C의 함량이 아주 풍부하며 그 외에 포도당, 레몬산, ...
    2007.06.23
  • "上海의 무더위에서 우리 아이를 지킨다"
    생동감이 넘치는 계절이므로 많이 뛰놀게 하고 적당히 땀을 흘리게 해야 한다. 특히 햇빛에 들어있는 비타민 D는 칼슘의 흡수를 도와 아이의 근골을 튼튼하게 한다. 너무 더워 외출이 두렵다면 창문을 활...
    2007.05.23
  • 봄철 피부에 좋은 천연팩… 쌀뜨물 미백효과 만점
    거즈나 화장 솜에 적셔 팩을 하면 좋다. 우유 속의 단백질 분해 효소가 묵은 때와 각질을 없애주고 비타민 성분이 피부에 영양을 공급해 윤기 있고 탄력 있는 피부로 만들어준다. 계란 흰자- 무...
    2007.04.04
  • 봄피부, '3 3 3'법칙으로 관리하자
    드 필링으로 제거한 후 특수 재생관리 300~388元/1회 강한 햇볕에 올라오는 기미를 위해 비타민 C를 진피까지 투여하여 피부 멜라닌 색소를 미백관리 380元/1회 문의:3431-9454...
    2007.04.04
  • 감기를 이기는 음식들
    난 성분인 베타카로틴이 기도와 콧속 정맥을 튼튼하게 해 감 기에 대한 저항력을 길러준다. 미네랄과 비타민 B, C도 풍부해 인 체의 신진대사와 면역력을 강화해준다. 닭고기에는 필수아미노산인 메티오닌...
    2007.03.06
  • 봄철 감기, 이렇게 예방하자
    주 깨끗이 씻고 사람이 많이 모이는 곳에 외출을 삼가 해야 한다. 싱싱한 과일을 먹어 적당한 량의 비타민-C를 섭취 하는 것도 감기를 앓는 기간을 조금 단축 시킬 수 있다. 감기를 예방할 수 있는 ...
    2007.03.06
  • 과음으로 인한 숙취 어떻게 풀어주나
    네- 유자차 예로부터 유자는 술 깨는 명약으로 알려져 있을 만큼 숙취에 그만이다.유자에 풍부한 비타민 C가 알코올 분해를 도와 몸에 남아 있는 술기운을 씻어내기 때문이다. 숙취해소 tip! T...
    2006.12.12
  • 너희가 게 맛을 아느냐?
    간 고추로 향을 낸 다음 튀긴 게와 조미료를 넣고 끓이다가 녹말가루를 풀어 준다. 고추는 풍부한 비타민을 함유하고 있어 추위를 쫓고 습기를 제거하며 기운을 내는 역할을 한다. 게와 함께 먹...
    2006.10.31
  • <창업 스토리> "이젠 피부관리도 과학이죠"
    근하고 있다. 이 원장은 "일반 피부 맛사지로는 효과가 적다''면서 각질을 제거하고 전기 맛사지로 비타민 C를 피부에 투입시켜 영양을 침투시키는 방법을 추천한다. 스켈링 비타민 관리 10회 정도면 ...
    2006.09.26
  • <중국음식> 눈으로 감탄하고 맛으로 놀라고 '尖椒牛柳'
    게 맛이 있다. 한국의 꽈리고추의 맛이 나는 부드럽고 맵지 않은 풋고추와 소고기 등심이 주 재료로 비타민과 단백질이 풍부하여 어린이나 노약자 등이 먹기에 일단 영양이 풍부하여 더운 여름철 입맛 돋구...
    2006.08.24
  • 華中 과일도매시장
    더 싸게 하기는 어렵다니 일리있는 말이다. 수입산, 국내산 가격차이 있지만 맛은 비슷해요 비타민이 많이 들어있고 몸에 좋다는 키위는 종류가 다양하다. 수입산 키위는 한 박스에 85위엔∼95...
    2006.04.29
  • 알면 힘이 되고 모르면 병이 되는 음식궁합
    다 3. 사카린(糖精)과 달걀-중독증세가 나타나며 심하면 사망 할 수도 있다 4. 당근과 오이-비타민 c 파괴 5. 양파와 꿀-눈이 손상 될 수 있다 6. 두부와 꿀-귀가 먹을 수 있다 7...
    2006.04.18
  • [무석] 봄철 불청객 춘곤증, 봄탓 만 할 수 있나?
    라가며 근육이 이완되면서 나른한 느낌을 갖게 되는 것이다. 또한 봄이 되면 활동량이 늘면서 단백질 비타민 무기질 등 각종 영양소의 필요량이 증가하는데 겨우내 이를 충분히 섭취하지 못해 생기는 영양상...
    2006.04.11
  • 집에서 쉽게 만들어 먹을 수 있는 한방 차
    마신다 들깨차 옛부터 들깨차는 심신을 보익하는 보건차로 많이 마셔왔다. 피부를 아름답게 하는 비타민 E, F가 들어 있어 피부미용에 좋다. 옛날 딸을 둔 어머니들은 딸을 시집보낼때가 되면 들깨...
    2006.03.21
  • 골프 클리닉- 후반 라운딩이 힘들어요
    이상을 매일 먹을 것- 유산균 음식은 유산균 자체가 소화력을 도와 영영소 섭취를 증대시킨다. ▶ 비타민 C를 최소 하루 3000mg 이상 복용할 것- 쥐가 나는 이유는 근육에 산소량이 떨어지는 현...
    2006.03.20
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