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뉴스 검색결과 : 114 개
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- 중국을 대표하는 명차, 서호 용정차(西湖龙井茶) hot
- 아니라 피부 트러블 완화에도 효과적이며, 피부 건강을 개선하는 데 자주 활용된다. 또한 용정차는 비타민 C와 아미노산이 풍부하여 신체 재생과 면역력 강화에도 효과가 있다. 이런 다양한 효능 덕분에...
- 2024.10.25
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- 중국인들은 여름에 어떤 음식을 먹나 hot
- 기도 한다. 여주 자체로는 100g당 약 19kcal라는 상당히 낮은 칼로리를 소유하고 있는 반면 비타민A의 하루 권장 섭취량의 9%가 포함되어 있어 엄청난 영양식으로 여겨진다. 더 나아가 뼈를 튼...
- 2024.07.08
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- [Dr.SP 칼럼] 지구온난화 속 무더운 여름철 건강 관리 hot
- . 전해질을 보충할 수 있는 스포츠 음료나 과일 주스도 섭취한다.2. 영양 균형 잡힌 식사단백질, 비타민, 미네랄 등이 풍부한 음식을 골고루 섭취하여 체내 에너지 수준을 유지하고 면역력을 강화한다....
- 2024.06.15
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- [건강칼럼]여름철 피부 관리법 hot
- 도 충분히 해 세포의 원활한 신진 대사를 유도하도록 하고 강한 자극성 음식이나 술, 담배를 피하며 비타민과 무기질이 풍부한 음식물의 섭취로 균형있는 영양 상태를 유지하도록 합니다. 비타민A는 피부의...
- 2024.06.08
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- “돌연사 예방하자" 韩 영양제 찾는 中 청년들 hot
- 는다는 이른바 한국식 돌연사 예방 영양제 세트는 기본적으로 코엔자임 Q10, 루테인, 정제 어유, 비타민D 등으로 구성된다. 코엔자임 Q10은 심근 회복에 도움을 주는 보조 영양제이며, 정제 어유 ...
- 2024.05.11
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- [델타 건강칼럼] 감기 VS 폐렴 hot
- 감염으로 중이염, 부비동염, 기관지염, 폐렴 등이 있을 수 있으니 감기 증상 같은 신호가 있을 때 비타민C 메가도즈로 복용하고 수분 섭취 많이 하고 무조건 쉬어야 빨리 회복이 가능하고 합병증을 줄일...
- 2023.12.26
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- [Dr. Sp 건강칼럼] 천고마비의 계절… 맛·건강 다 잡은 10월 제철 음식 hot
- 제철 음식을 알아본다.•꽁치단백질이 풍부한 꽁치는 가을의 식품으로 손꼽힌다. 꽁치의 붉은 살에는 비타민B12가 많이 들어 있어 빈혈을 예방하고, 불포화지방산이 풍부해 성인병 예방에도 좋다. 꽁치에...
- 2023.10.07
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- [허스토리 in 상하이] 오늘도 털어 넣어요
- 바구니를 주문했다. 그러고보니 올해 들어 몇 달 사이에 약통이 많이도 늘어났다. 대부분 영양제인데 비타민C, 비타민D, 종합비타민, 홍삼액기스, 비타민계의 에르메스, 철분약, 미국 두통약, 꿀벌이 ...
- 2023.04.29
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- [건강칼럼]수험생 건강 관리 어떻게 할까
- 저하와 숙면에 방해되므로 주의한다. 건기식으로 피로회복과 체력관리 뇌신경세포 활성화를 위해 멀티 비타민B군과 미네랄, 비타민C, 아미노산, 아연, 오메가3, 마그네슘 등을 추천한다. 5. 배움은 ...
- 2023.04.28
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- [건강칼럼] 소아 인플루엔자 유행주의보
- 하고 손을 자주 씻고 기침이나 재채기는 소매로 가리고 손으로 눈 코 입 등을 만지지 말아야 한다. 비타민 A C D등 영양제를 보충하고 충분한 미온수 섭취로 호흡기 점막이 메마르지 않게 하며 충분한...
- 2023.03.13
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- [건강칼럼] 코로나 후유증, 운동과 음주는 언제부터?
- 후유증이 지속한다고 호소하는 사람들이 많다. 면역 체계 회복 될 때까지 음주와 격렬한 운동 주의, 비타민과 미네랄, 수분, 유산균 섭취를 잘 해야 한다.음주핵산 또는 항원검사가 음성이 되었다는 이야...
- 2023.01.18
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- [건강칼럼] 완치 후에도 지속되는 코로나 후유증 '롱코비드'
- 해 규칙적 시간에 기상 수면에 들고, 세로토닌 증가를 위해 햇빛에 노출된 상태에 산책을 하고 복합 비타민B군, 비타민C D, 아르기닌 등의 영양소를 섭취하며 음식으로는 계란, 두부, 육류, 장어 등...
- 2023.01.07
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- [건강칼럼] 겨울철 건선 예방과 치료
- 다. 특히 설탕은 피부 면역력을 떨어뜨린다. 당연하게 들리겠지만, 건선을 예방하기 위해서는 수분과 비타민, 미네랄이 풍부한 신선한 채소와 담백한 육류를 곁들여 먹는 균형잡힌 식단이 필요하다. 최희선...
- 2022.12.01
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- [건강칼럼] 남성과 여성 갱년기 시기의 건강 처방
- 선순위를 통합적으로 판단 후 전문의와 상의 후 섭취하기를 권고하고 예를 들면 이소플라본과 리그난, 비타민E, 칼슘 마그네슘 등을 추천한다. 급성 질환에는 수액요법이나 합성화학성분의 약물로 대증요법...
- 2022.07.28
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- [건강칼럼] 침묵의 장기 간 때문이야
- 이 있고 간섬유화 간경화로 발전할 동안 큰 증상이 없어 침묵의 장기로 불린다. 간은 단백질, 당, 비타민, 지방 등 영양분을 처리하며 담즙을 만들어 인체의 콜레스테롤 수치를 조절하고 담즙 생산과 독...
- 2022.01.25
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- [건강칼럼] 슬기로운 겨울 나기
- 관절들이 충분히 이완된 상태서 운동하는 것이 필요하다. 약식 동원 오메가3가 많은 등푸른 생선을, 비타민c가 풍부한 키위, 오렌지, 브로컬리를, 비타민E가 풍부한 견과류 호두 아몬든 땅콩을, 호흡기...
- 2021.12.16
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- [건강칼럼] 강한 면역력을 유지하는 생활요법
- , 홍삼, 견과류, 요거트, 표고버섯, 브로컬리, 양파, 사과, 키위, 체리 아로니아, 바나나 등 비타민, 미네랄, 피토뉴트리언트 성분이 각종 병원체와 암세포 등을 방어 억제하고 활성산소를 제거하며...
- 2021.12.02
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- 외모지상주의가 경제성장에 도움이 된다?
- 8% 증가했으며 2022년에는 238억 위안까지 성장할 것으로 예상했다.미백 드링크, 콜라겐 함유 비타민, 먹는 히알루론산과 같이 피부 미백, 노화 방지, 보습 등 피부 관리를 위한 먹는 화장품은 ...
- 2021.08.18
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- 한국 경기도 우수기업 '중국 일용품 소비재 박람회' 참가 hot [2]
- 펜트하우스'의 PPL간접광고를 진행했던 디퓨저 제품을 선보였다. 또한 ‘데일리차이’의 정수 필터와 비타민 필터가 호환이 가능한 필터 샤워기도 이번 전시회에 만나볼 수 있다. 정수기 필터 제품 중 유...
- 2021.07.20
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- [건강칼럼] 이것만 알면 무병장수? 뜸의 유일한 재료 ‘쑥’의 효능
- 감탄해 쑥에 대해 조금이라도 잘 이해해보려고 연구에 게을리 하지 않았다. 간단히 소개하자면 쑥은 비타민 A와 B1, B2, C 등과 철분, 칼슘, 칼륨, 인 등의 미네랄이 풍부한 알칼리성 식품이다...
- 2021.07.09
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