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뉴스 검색결과 : 33 개
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- [건강칼럼] PTSD 외상 후 스트레스 장애 관리 hot
- 의미한다. PTSD 를 극복하기 위한 방법은 다음과 같다 1. 의식적으로 복식 호흡을 한다요가와 필라테스, 명상 등에서 호흡을 중요시하듯이 복부와 횡경막 수축을 이용한 긴 복식 호흡은 부교감 신경...
- 2022.11.04
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- 케이원•인바디, 상해한국학교에 장학금 5800元 기부 hot
- 지난달 25일 케이원 GYM&필라테스(대표 최문봉)가 상하이 인바디(법인장 정종현)와 콜라보를 통해 마련된 기금을 상해한국상회에 상해한국학교 장학금을 전달했다. 케이원 GYM&필라테스...
- 2021.12.17
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- 상해한국학교, 2021 진로의 날 개최
- Kway-Logis 대표), IT(개발) 김성진(비트솔루션 대표), 스포츠 최문봉(K-one헬스, 필라테스 대표), 화장품 개발 여소현(COSMAX 생산 실장)과 박성미(COSMAX 연구소 팀장),...
- 2021.07.16
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- [자격증] 중국서 필라테스 자격증 따기 hot
- 연예인들 사이에 유행하며 주목을 받게 된 필라테스는 스포츠의 대중화와 건강의 중요성이 부각되면서 최근 여성뿐만 아니라 남성들에게도 인기를 끌고 있다. 원래 재활치료의 목적으로 시작됐지만, 속 근육과...
- 2021.01.30
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- [인터뷰] “어제보다 오늘, 1%만 잘 하자” hot
- ;의 저자 김기동 교수 초청 온라인 세미나, 8~9월 한풍제에 참여해 여성경제인회를 홍보, 원데이 필라테스를 통한 인생샷 촬영 등 다양한 활동을 했다.지난해에도 어김없이 상해한국학교에 기부금을 전달...
- 2021.01.15
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- “진로를 향한 발걸음” 상해한국학교 2020 진로의 날 개최 hot
- 해한국학교 진로멘토로 △언론 분야 고수미(상하이저널 국장) △스포츠 분야 최문봉(K-one 헬스, 필라테스 대표) △외교 분야 이영섭(상하이대한민국총영사관 교육영사) △마케팅 분야 노승혜(SK케미칼...
- 2020.10.30
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- [코트라] 필라테스 시장의 불모지인 중국에서 창업하다!
- - Jiesuo Pilates 대표 양준호의 필라테스 스튜디오 창업기 -□ 인터뷰 개요 ㅇ KOTRA 선전 무역관은 최근 중국 현지에서 생소한 운동종목인 필라테스를 중국에 전파하기 위해 한국 필라테...
- 2019.12.24
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- 한국상회 CSR 바자회 성료, 수익금 1만6000元 hot
- 계층 등에 기부될 예정이며, 일부 수익금과 물품을 이자이에 전달했다. 바자회를 마친 후 K-one 필라테스에서는 장애인들을 위해 저녁식사를 대접했다. ‘이자이’ 관계자는 “바자회를 통해 중국장애인단...
- 2017.08.04
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- 상해한국상회 CSR 바자회 연다 hot
- 찬에 참여했다. 다양한 협찬 제품들을 이날 바자회를 통해 저렴한 가격에 판매된다. 이날 K-one 필라테스에서는 장애인들을 위해 저녁식사를 대접할 예정이다. 특히, 이번 바자회에서는 상해한국상회(한...
- 2017.07.27
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- [코트라] 새로운 호황기를 맞이한 중국 헬스 시장 hot
- 적으로 작은 편임. 지명도가 있는 작업실은 2008년 전 칭다오 헬스트레이너 리신(李欣)이 설립한 필라테스 작업실과 전 Tera Wellness의 스타트레이너 천윈(陈蕴)이 창립한 OneFit 헬스...
- 2017.03.22
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- 척추 후방기능을 위한 몸통 들기 hot
- [최코치의 운동칼럼]필라테스 4-3 등 하부 척추 후방기능을 위한 몸통 들기 그동안 우리는 왕자복근을 만드는 복부 운동을 많이 봐왔다. 전방 척추 안정근이라고 하는 “복직근, 외복...
- 2015.02.21
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- 상하이 겨울, 이색 스포츠를 즐긴다 hot
- 의: 021)6465-0207•www.zfencing.cn 1시간 800칼로리 소모 ‘발레 필라테스’요가는 지루하고, 필라테스는 어렵다고 평소에 생각해 왔다면? 발레 필라테스에 도전해 보자!...
- 2015.01.27
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- 기능적인 척추를 위한 몸통 들기 hot
- [최코치의 운동칼럼]필라테스 칼럼 신체제어 3-4 기능적인 척추를 위한 몸통 들기 연구에 따르면 복 벽을 안쪽으로 당기면 배 근육을 활성화 시킨다. 배 근육은 중심부 안정성...
- 2014.09.05
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- 동작과 안정화를 위한 복근 운동 hot
- [최코치의 운동칼럼]필라테스 칼럼 신체제어 3-3 동작과 안정화를 위한 복근 운동 흔히 복근이라고 하면 TV속 연예인들의 크고 멋진 복근을 떠올린다. 한때 배우 권상우가...
- 2014.08.07
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- 엉덩이의 기능과 역할 hot
- [최코치의 운동칼럼] 필라테스 3-2 신체제어 엉덩이의 기능과 역할 본격적인 여름이 시작되면서 많은 사람들이 몸매 관리에 열을 올리고 있다. 몸의 여러 부위 ...
- 2014.07.17
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- 전세계 국제학교, 상하이를 주목하다 hot
- 상담 영역 등이 있다. 아울러 보컬, 피아노, 바이올린, 플루트로 구성된 음악과 탁구, 필라테스, 복싱으로 구성된 체육에서 각각 1과목을 선택하는 선택레슨학습과 연극, 사진전 등 미술관 ...
- 2014.07.10
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- 유연한 척추를 위한 미세한 분절 움직임 hot
- [최코치의 운동칼럼]필라테스 3-1 - 신체제어 유연한 척추를 위한 미세한 분절 움직임 척추의 움직임은 복잡한 과정이다. 척추는 목, 등 상부와 등 하부에 있는 24개의...
- 2014.06.30
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- [2014 직업선택을 위한 학과정보-예체능계열] 무용학과 hot
- 방과후교사, 유아레크리에이션지도사, 무용공연기획자, 무용 관련 잡지기자, 무용용품판매원, 요가 및 필라테스강사 등 자격, 경력이 있어야 유리한 직업중고교 교사 등 장기간의 숙련, 혹은 석사 이...
- 2014.06.16
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- 옆구리살빼기 hot
- [최코치의 운동칼럼]필라테스 2-4 옆구리살빼기 여름 오는데 내 옆구리 살 어떻게 하지? 6월 여름이 본격적으로 시작되면서 길에서 배꼽이 보일 정도의 탑을...
- 2014.05.16
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- 허벅지살 빼기 hot
- [최코치의 운동칼럼]필라테스 2-2 허벅지살 빼기 Δ 스피드스케이팅 이상화 선수 소치 동계올림픽의 이상화 선수를 생각하면 바로 ‘꿀벅지’, 자타공인 그녀의...
- 2014.04.30
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