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- [병원칼럼] 척추, 건강할 때 지키자 ②걷기
- 척추 디스크 질환을 예방하고 건강한 허리를 만드는 방법에 대해 지난 회에 밝힌 바른 자세만큼이나 중요한 게 바로 운동이다. 운동을 통해 허리를 강화시켜 놓은 사람은 똑 같은 충격이나 자세의 이상에 ...
- 2014.02.13
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- [병원칼럼] 척추 디스크 바로 알기
- 요즈음 젊은 여성들의 최대 관심사 중 하나는 바로 S라인이다. 군살 없는 몸매에 인체의 굴곡을 따라 자연스레 만들어지는 S라인은 건강미의 상징처럼 자리잡은 지 오래다. 여기서의 S라인이 여성에 국한...
- 2014.01.16
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- [골프칼럼] ‘100돌이’의 스윙을 보고 배운다
- 화시킬 수 있다. 또한 몸을 굽혀서 볼을 줍는 동작은 척추에 가장 악영향을 끼칠 수 있는 동작으로 척추디스크의 압력이 8배이상 증가할 수 있다. 따라서 평소에 척추가 좋지 않은 사람은 볼을 줍는 동...
- 2009.11.05
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- 가정의 달 5月 맞아 '어버이날' 행사 풍성
- 매년 어버이날이 되곤 하면 사람들은 약속이나 한 듯 모두들 카네이션을 준비하곤 한다. 부모님에 대한 감사함과 부끄러움을 어떻게 알았는지 카네이션은 빨간빛으로 곱게 물들어 있고, 설레이는 마음으로 우...
- 2006.05.07
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- <홍보> "수술 없이 척추 디스크 치료한다"
- 급•만성 통증 뿌리 뽑는다 자생한방 병원 개원 "목, 허리 디스크는 수술 없이 나을 수 있습니다. 양방 치료만으로 완치되기 힘든 고질병으로 알려진 신체 각 부위의 급, 만성 통증을 근본...
- 2006.04.04
