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[Dr.SP 칼럼] 척추건강에 적신호 쇼파생활 주의하세요!
장시간 소파에 축 늘어져 머문다면 척추 건강을 위협할 수 있다. 왜일까? 소파에 오래 앉아있으면 허리에 부담을 줄 수 있다. 앉아있을 땐 서 있을 때보다 허리에 40%가량 더 큰 무리가 간다. 심...
2024.02.29
[건강칼럼] ‘허리 통증’유발하는 사소한 생활습관 4가지
hot
나이에 상관없이 허리 통증을 호소하는 사람이 많다. 나쁜 자세와 생활 습관이 척추 건강에 큰 영향을 미치기 때문이다. 특히 척추는 우리 몸의 중심으로 통증이 생기면 몸을 움직일 때는 물론, 가만히 ...
2023.08.07
[건강칼럼] 허리 디스크는 비수술적 치료가 가능할까
연스럽게 흡수하는 역할을 하게 된다. 이는 나이가 들면서 자연스럽게 퇴행성 변화와 자세 불균형으로 허리에 하중이 늘어날수록 약해지는 부위이며, 이로 인해 점차 허리에 통증이 발생하게 되는 것이다. ...
2023.03.30
[건강칼럼]‘거북목증후군’ 디스크 위험 커진다
hot
자극에도 통증을 느끼는 통증 유발점이 되는 것이다. 특히 좋지 않은 자세로 오랫동안 있으면 뒷목과 허리 근육의 과사용으로 통증이 생긴다. 우리 몸에서는 자연스럽게 과사용으로 인한 통증을 피하고 보상...
2023.02.16
[건강칼럼] 허리 통증과 디스크 왜 생기나
[1]
는 ‘요추 염좌’ 경우가 대부분이며, 통증 때문에 활동 제한이 발생할 수 있다.만성 요통의 경우, 허리와 골반 부위에 6개월 이상 지속되는 경우이며, 주된 원인으로는 반복적으로 허리를 사용해야 하는...
2022.12.18
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2023.04.23
[벼룩시장]
묘력원피부병연고판매.대리상도 구합니다
2018.11.20
[셀프광고]
광택병원- 수 한의원 (통증전문-근육이완수기요법, 침, 척추관절교정)
2014.03.25
[Q&A]
머리 저림증상이 생겼어요. 어디 가봐야 할까요?
[2]
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