상하이방

늦가을부터 초봄까지가 독감 유행 시기다. 전문가들은 독감이 한창 유행중인 시기에 맞더라도 초봄까지 유행이 이어지기 때문에 맞는 것이 도움이 될 수 있다고 조언한다. 또한 독감을 맞더라도 종한 백신의 바이러스와 당해 유행 바이러스의 종류가 다르거나 건강상태에 따라 백신의 효과가 덜할 경우 독감에 걸릴 수 있다. 독감에 안걸리는 것뿐 아니라 약하게 앓고 지나가게 하는 것도 중요하므로 반드시 예방접종을 할 것을 권한다.

생활 속에서 독감을 예방하는 것도 중요하다.  마스크 쓰기, 손 씻기 등 개인위생을 철저히 지켜야 한다. 외출 후에는 흐르는 물에 비누로 30초 이상 손 씻기, 기침할 때는 휴지나 옷 소매로 입과 코를 가리는 기침 예절을 반드시 지켜야 한다.