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- [건강칼럼] 먹는 양이 너무 적어요
- 엄마들이 아이 키우면서 가장 많이 어려움을 호소하는 사항이 바로 “밥을 안 먹어요”다. 숟가락으로 밥을 받아먹는 척 하다가 씨익 웃으면서 도망가고 숟가락만 들어도..
- 2009.02.09
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- [건강칼럼] 볼 빨간 아이, 마사지로 기혈 순환 해줘야
- 양 볼이 심하게 붉어지는 것이 심각한 질환은 아니다. 하지만 얼굴의 일부가 붉어지는 것은 기혈(氣血) 순환이 잘 안되고 있다는 것을 의미한다. 다시 말해 추운 곳..
- 2009.01.24
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- [건강칼럼 ] 겨울엔 잠꾸러기가 건강하다
- 곤히 자는 아이를 어린이집이나 학교에 보내려고 아침마다 깨우는 일은 매우 곤욕스럽다. 조금 더 재우고 싶은 마음과는 다르게 하루 일과를 제대로 시작하려면 눈도 못..
- 2009.01.19
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- [건강칼럼] "8살 딸아이 가슴에 멍울이?" 문명병의 위협
- 초등학교 1학년 혜원(가명)이 엄마는 목욕을 시키다 아이 가슴에 멍울이 잡히는 것을 보고 깜짝 놀랐다. 가슴이 나오기엔 이른 나이이기 때문이다. 혜원이처럼 평균보..
- 2009.01.13
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- [건강칼럼] 집에서 만드는 피부 건강 입욕제
- 아토피를 앓는 아이들에게 가장 괴로운 것은 염증과 가려움이다. 또 아토피가 아니어도 겨울만 되면 하얗게 마른버짐이 피거나 건조해지는 아이들이 있다. 이런 증상을..
- 2009.01.06
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- [건강칼럼] 막힌 피부 열어야 장염 낫는다
- 머리, 목에 땀 많고 비염, 아토피 앓는 아이일수록 장염 흔해
- 2008.12.28
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- [건강칼럼] 입술을 읽으면 건강이 보인다.
- 의사들이 환자를 진찰할 때 빼놓지 않고 살피는 신체 부위 중 하나가 입술이다. 입술은 피부가 각질화되지 않고 매우 투명해 혈관의 혈액이 고스란히 비쳐 붉은색을 띤..
- 2008.12.15
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- [건강칼럼] 밥 안 먹는 우리 아이, 단지 음식 투정일 뿐?
- “아이가 밥을 너무 안 먹어 걱정이에요.” “입맛도 없고, 기운도 없고…, 보약 생각이 굴뚝같아요.” 천고마비의 계절 가을이건만 왜 유독 우리 아이만 밥을 안 먹..
- 2008.11.04
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- [건강칼럼] 류마티스 관절염과 퇴행성 관절염
- 류마티스 관절염은 관절을 둘러 싸고 있는 활막과 주위의 부드러운 조직에 만성염증을 일으키는 질병이다. 우리나라에도 100만명이 넘는 류마티스성 관절염환자 가 있고..
- 2008.10.28
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- [건강칼럼] 우리 아이 가을철 공공의 적 ②아토피
- 엄마가 더 괴로운 아토피피부염
- 2008.10.24
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- <건강칼럼> 우리 아이 가을철 공공의 적 ①감기
- 환절기마다 찾아와 아이와 엄마를 괴롭게 만드는 일등공신(?)은 역시 ‘감기(感氣)’다. 오장육부가 아직 완성되지 않아 면역력이 약한 아이들은 어른에 비해 훨씬 더..
- 2008.10.14
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- [건강칼럼] '코 파고 코 골고'
- 가을은 코가 괴로운 계절이다. 특히 면역이 약한 어린 아이들의 코는 찬바람, 먼지 같은 조그만 원인에도 민감하게 반응한다. 그중 콧물, 코막힘, 재채기는 감기나..
- 2008.10.08
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- [건강칼럼] 아토피 아이에게 지금, 배드민턴 채를
- 지는 게 곧 이기는 것이다’라는 말이 있다. 너도나도 승자가 되기를 원하는 치열한 세상이지만 자신을 버리고 조금만 양보하면 훗날 더 큰 것을 얻을 수 있다는 일종..
- 2008.09.28
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- <건강칼럼> 배앓이 자주하는 아이들의 속사정
- 최근 진료실을 찾는 아이들 중 ‘배가 아프다’는 경우가 부쩍 많아졌다. 어느 해보다도 무더웠던 올 여름, 분명 아이들은 아이스크림ㆍ청량음료와 같은 찬 것을 즐겨..
- 2008.09.23
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- [건강칼럼] 골다공증… 40세 이후 골밀도 감소
- 흡연·과음도 골다공증 원인 향후 우리사회는 지금껏 경험해 보기 못한 고령화 사회로서 골다공증은 심혈관 질환 및 당뇨병에 이어 가장 중요한 노인 질환으로 대두 될..
- 2008.09.09
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- [건강칼럼] 승리의 환호, '만세'에 숨겨진 건강 비결
- 17일간 전 세계인을 감동의 도가니로 몰아넣었던 베이징 올림픽이 드디어 막을 내렸다. 더웠던 여름 밤, 우리는 326kg을 들어 올린 장미란 선수나 400m 자유..
- 2008.09.02
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- [건강칼럼] 우리아이 더위를 이기게 하는 음식
- 작열하는 태양의 기운이 밤중까지 남아 있어 25도 이상의 기온을 보일 때. 보통 이것을 열대야라고 부른다. 열대야가 지속되면 밤잠을 편히 이루기 어렵고 다음날까지..
- 2008.08.19
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- [건강칼럼] 바캉스 후유증 생겼다면 이렇게 극복하세요
- 배 마사지, 냉찜질, 고단백 보양식 등으로 건강 회복
- 2008.08.12
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- 건강칼럼］건강하게 여름나기 ④ 장티푸스
- 발열, 무력감, 식욕부진, 두통, 근육통 등 초기증세
- 2008.08.05
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- ［건강칼럼］건강하게 여름나기 ③콜레라
- 본격적인 여름철을 맞아 주의해야 할 질병중의 하나로 콜레라가 있다. 콜레라는 수인성 전염병으로 ‘비브리오 콜레라’ 세균에 의한 급성 소화기계 감염증으로 균에 오염..
- 2008.07.29
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