상하이방

중국정보검색영역

대메뉴

상하이방은 상하이 최대의 한인 포털사이트입니다.

추천하기 신고하기

목록 글쓰기
커뮤니티 게시판/caption>
직사각형 벽 속의 쾌감, 스쿼시!
2009-09-18, 13:34:28
추천수 : 146ㅣ조회수 : 3826
추운 겨울 실외 운동은 언감생심이고 꼼짝도 하기 싫은 것이 사실이다. 그렇다면 실내에서 동료 혹은 가족과 즐기기에 제격인 스쿼시는 어떨까. 스쿼시는 단위 시간당 운동효과가 엄청나 날씬한 몸매와 건강을 유지하고 싶은 사람들에게 안성맞춤이다. 직사각형의 벽 속의 쾌감은 지루한 겨울에 추위를 거뜬히 날려 버릴 것이다.
건강하고 활기찬 겨울을 나고 싶은 사람이라면 노크해보는 것도 좋을 듯 하다.

상해 한인스쿼시 동호회
장소: 차오바오루 눠바오(诺宝)중심
일시: 화, 목요일 저녁 7시 토요일 오후 4시
문의: 허관만 회장 137-6431-8977
김기철 총무 137-8895-2145

플러스광고

전체의견 수 0

댓글 등록 폼

비밀로 하기

등록

Page 1/107

목록 글쓰기
커뮤니티 게시판
번호 제목 글쓴이 작성일 조회
Notice 동문회/동호회/향우회 게시판 이용 주의 사항 [1] hot 상하이방 2012.10.10 8815
2124 상해에서 취업 어떻게 하나요. 도전 2024.07.03 53
2123 [회원 모집] 축구 동호회 상해 SUPER4050 4050 2024.07.03 42
2122 [초청] SKBC 상해 한인 배드민턴 클럽 게스트.. 어리버리 2024.06.18 67
2121 [모집] SKBC 상해 한인 배드민턴클럽 회원모집 어리버리 2024.06.18 54
2120 [모집] 재 상해화동 대구고등학교 동문회 대구고동문회 2024.06.18 61
2119 [회원 모집] 축구 동호회 상해 SUPER4050 4050 2024.05.21 143
2118 [모집] SKBC 상해 한인 배드민턴클럽 회원모집 어리버리 2024.05.05 187
2117 SKBC [초청] SKBC 상해 한인 배드민턴 클.. 어리버리 2024.05.05 164
2116 축구동호회 Rex United 봄맞이 신입회원 모.. Rex United 2024.04.01 215
2115 상해화동 경기고 동문회 모집 경기고 동문회 2024.03.15 240
2114 상해화동 경기고동문회 정기모임 경기고 동문회 2024.03.15 211
2113 [색소폰 동호회]“음악으로 소통하다” 상하이방 2024.01.31 327
2112 [모집] SKBC 상해 한인 배드민턴클럽 회원모집 빈욱파파 2023.12.18 422
2111 '23년 서울대 화동동문회 송년회 서울대동문회 2023.11.02 456
2110 푸동 배드민턴 클럽 '푸동즐턴' 신입회원 모집 호두과자 2023.09.13 2321
2109 경남대학교동문모집 다미안 2023.08.17 3812
2108 상해한인탁구동호회 회원모집 상탁동 2023.06.27 857
2107 한국해양대학교 동문회 모집 란란7777 2023.06.15 1067
2106 휘문 교우를 찾습니다. 대만민국 2023.05.19 667
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
목록 글쓰기

뉴스

생활

생활상식

교육

커뮤니티

가장 많이 본 뉴스

종합

  1. ‘툭’ 대면 바로 결제…알리페이, Q..
  2. 中 호출 차량 포화에 기사 수입 ‘뚝..
  3. 여름 성수기 中여행 이것이 달라졌다
  4. 상하이, 6일 연속 ‘고온 경보’…폭..
  5. DQ, 상하이에 햄버거 매장 오픈…2..
  6. 中 상반기 무비자 입국 관광객 190..
  7. MS, 중국 지역 직원 아이폰 사용..
  8. 비야디, 태국 현지 전기차 시장 40..
  9. “부동산보단 면세점” 中 거리, 부동..
  10. [책읽는 상하이 246] 방금 떠나온..

경제

  1. ‘툭’ 대면 바로 결제…알리페이, Q..
  2. 中 호출 차량 포화에 기사 수입 ‘뚝..
  3. DQ, 상하이에 햄버거 매장 오픈…2..
  4. 中 상반기 무비자 입국 관광객 190..
  5. MS, 중국 지역 직원 아이폰 사용..
  6. 비야디, 태국 현지 전기차 시장 40..
  7. “부동산보단 면세점” 中 거리, 부동..
  8. 中 ‘5·17’ 정책 후 1선 도시..
  9. 상하이, 폐차하고 새 차 사면 ‘19..
  10. 상하이공항, 2024년 상반기 순익..

사회

  1. 여름 성수기 中여행 이것이 달라졌다
  2. 상하이, 6일 연속 ‘고온 경보’…폭..
  3. 상하이, ‘물폭탄’에 돌풍·천둥·번개..
  4. [인터뷰] ‘이병률’이라는 새로운 문..
  5. 상하이한국문화원, 상하이 거주 '이준..
  6. 상하이 15일부터 또 무더위… 최고..
  7. '글밤' 초청, ‘이병률 시인’ 상하..
  8. 上海 중국 최초 전자비자 발급

문화

  1. 중국인들은 여름에 어떤 음식을 먹나
  2. [책읽는 상하이 244] 돌봄과 작업
  3. [책읽는 상하이 246] 방금 떠나온..
  4. [책읽는 상하이 245] 채식주의자
  5. 상하이한국문화원, 상하이 거주 '이준..
  6. 무더운 여름, 시원한 미술관에서 ‘미..

오피니언

  1. [금융칼럼] 피할 수 없는 사이 ‘금..
  2. [무역협회] 태국의 브릭스 가입, 아..
  3. [[Dr.SP 칼럼] 장마 후 여름이..
  4. [허스토리 in 상하이] 싱글, 언제..
  5. [독자투고] 상하이살이 Shangha..
  6. [신선영의 ‘상하이 주재원’] 가오카..
  7. [안나의 상하이 이야기 13] 나이키..
  8. [허스토리 in 상하이]내가 오르는..

추천포토

이전목록

프리미엄광고

ad

플러스업체

  • 주중국대한민국영사관..
  • KOTRA 코트라..
  • 상해한국상회(한국인..
  • 한국무역협회상하이대..