상하이방

지긋지긋한 무더위와 높은 습도 때문에 상하이의 여성분들은 피부 걱정을 안 할 수가 없다. 대부분의 여성분들이 피부가 검게 그을리고 트러블도 생기는 고민을 항상 가지고 생활하고 있다. 상하이저널에서는 전문가들의 조언을 받아 집에서 할 수 있는 간단한 방법으로 피부를 더욱 아름답게 가꿀 수 있는 방법을 소개한다.

 

투명피부 세안법
깨끗하고 투명한 피부를 만들기 위해 가장 먼저 해야 할 것은 기초를 잘 다지는 것이다. 기초가 올바르지 않으면 나중에 원상태로 되돌리는 것도 쉬운 일이 아니다. 그래서 중요한 것이 피부 미용의 기본인 올바른 세안을 하는 것이다. 깨끗하고 투명한 피부를 위한 세안법을 독자 여러분들도 차근차근 따라 해보자.
-미지근한 물로 피부를 문지르지 말고 가볍게 맛사지 하듯 씻어 낸다.
-풍성한 거품을 만들어 피부에 자극이 가지 않도록 거품으로만 부드럽게 하면 된다. (약산성 PH 5.5-6.5 세안 용품 사용 권장)
-세안을 할 때는 손가락으로 얼굴 바깥쪽에서 안쪽으로 둥근 원을 그리면서 세안해 준다.
-처음에는 양 볼에서 시작해 티존과 콧볼을 중점적으로 씻어 낸다.
-마지막으로 미지근한 물에 10번 정도 두드리듯 헹궈준다. 그리고 맨 끝 헹굼은 차가운 물로 한다는 것! 잊지 말자.

 

여름철 제격인 과일팩
처음에 가졌던 깨끗하고 투명한 피부로 돌아가려면 자연의 천연 성분의 도움을 받는 것이 좋다. 맛도 있고 영양도 풍부한 과일은 그런 점에서 최고의 재료라고 할 수 있다. 과일팩은 집에서 혼자 만들기도 아주 간단하다. 여러 가지 과일팩 중 여름철 피부에 제격인 두 가지가 있다.

포도에는 과일산이 풍부하게 함유되어 있어 먼지와 오염으로 두꺼운 각질층이 이루어져 있는 피부를 보들보들한 아기 피부로 회복시켜 줘요. 갈은 포도와 플레인 요구르트를 섞어 팩을 해 보세요. 그리고 한가지 더 알려드리자면 포도 껍질을 잘 씻어서 팩을 만들어 사용해 보세요. 노화방지뿐만 아니라 기미, 주근깨 등 피부트러블도 잡을 수 있어요.

 

 

♦ 화이트닝 효과 200% 바나나팩
뜨거운 햇볕에 그을린 피부가 마음에 안 드신다고요? 그렇다면 바나나팩을 자신있게 추천합니다. 열대 과일 중 하나인 바나나에는 풍부한 섬유질과 비타민C의 함유가 풍부해요. 그래서 까칠한 피부에 적격이죠. 매끈하고 환한 피부를 원한다면 으깬 바나나와 밀가루로 팩을 만들어 보세요. 금세 변하는 피부를 만날 수 있답니다. 저렴하게 과일을 구입하고 얼굴도 예뻐지며, 맛있게 먹기도 하는 일석삼조의 기쁨을 누려봐요.

 

 

 

▷이명화(태멘 피부•뱃살 관리센터 원장)