상하이방

일년의 건강을 지켜드립니다 사철 때 맞추어 보약을 지어 먹는 한국 사람과 달리 중국은 보약이라는 개념 자체가 없다. 그러나 중국에서도 겨울이 되면 일명 우리식의 보약을 먹는다. 다만 개인별로 진맥을 하고 건강상태에 따른 맞춤 처방을 받아 겨울 한철 일년을 준비하는 마음으로 약을 먹는다는 것이 우리와 다르다. 습기가 눅눅한 상하이의 겨울을 이기고 내년 일년의 건강을 다지고 준비하는 1:1맞춤 보약 까오팡으로 온 가족의 건강을 지키자. ▷나영숙기자

▩ 까오팡(膏方)이란
까오팡은 한약 중 일종의 전통적인 약제 형태로 복용법이 간편하고 양호한 치료 및 몸보신 작용이 있어 많은 사람들의 각광을 받아 왔다. 까오팡은 일년 내내 어느 계절이든 몸보신에 이용할 수 있으며 특히 겨울철이 가장 적합하고 내복하면 효과가 보다 뚜렷하다고 한의사는 지적했다.

까오팡이란 일반적으로 내복용 까오팡을 가리키는데 오래동안 달인 한약을 농축시킨 후 맥아당, 꿀 혹은 아교 등을 넣고 바싹 졸인 걸쭉하게 만들어진 반유동체 상태의 제제로 雪梨膏, 川贝枇杷膏 등을 예로 들 수 있다. 내복용 까오팡은 荤膏과 素膏로 나뉘어지는데 꿀 혹은 얼음사탕을 넣고 졸인 제제는 素膏, 驴皮胶, 녹각교, 龟板胶 등 동물 아교를 넣고 졸인 제제는 荤胶라 한다.
까오팡은 원기를 돕고 출산, 중병, 만성 질병 등으로 몸이 허약해진 사람들의 건강 회복에 유리하며 비장을 튼튼하게 하고 건강 상태에 따라 약처방을 내고 복용량을 조절할 수 있어 각종 만성 질병에 걸렸거나 몸이 허약한 사람들의 질병 치료 및 건강 회복에 매우 유리하다. 또한 먹기에 편리하며 시간을 절약할 수 있는 장점을 갖고 있다.

▩ 까오팡 먹기 전에 반드시 진단부터 받아야
까오팡 선택은 사람에 따라 다르다. 들어가는 약재도 사람마다 다르기 때문에 조제받은 사람을 위한 처방이므로 신체 상태에 따라 따르다. 따라서 의사에게 건강상태를 먼저 진단 받고 까오팡을 조제한다. 이때 신체 상황이 까오팡을 먹기에 적합하기 않다고 진단이 내리면 까오팡을 먹을 수 없다. 안 좋은 부분을 먼저 고친 후에야 까오팡을 먹을 수있다. 만약 몸상태를 추스르지 않고 까오팡을 복용하게 되면 오히려 나쁜 기운을 북 돋아 주게 되기 때문에 까오팡은 철저히 의사의 처방에 따라 조제해야한다.

▩ 까오팡 복용 시의 주의사항
▶복용 시기는?
까오팡은 동지부터 연속 50일 정도 복용하는 것이 바람직하며 다시 말하면 동지 이후의 ‘一九(동지로부터 처음 9일간)’로부터 ‘六九(동지로부터 여섯번째 9일간)’까지 혹은 입춘 전까지 복용하는 것이 좋다고 한다. 이는 입춘전까지 자연의 기운을 몸 가득 저장하는 시기이기 때문이라고 중의학에서는 말한다.
▶복용방법은?
밀봉된 도자기 단지 내에 저장해 놓았다가 매일 아침 끓인 물에 한술 타서 복용하거나 그냥 먹어도 된다. 병세에 따라 황주에 타서 먹어도 된다. 만약 처방 중 지황(地黄) 혹은 아교류 제제량이 많을 경우 너무 걸쭉해 더운 물이나 황주에 쉽게 녹지 않으므로 찜통에 넣어 찐 다음 복용하면 된다.

▩ 까오팡 조제 유명한 병원
상하이중의약대학부속 룽화병원
上(shàng)海(hǎi)中(zhōng)医(yī)药(yào)大(dà)学(xué)附(fù)属(shǔ)龙(lóng)华(huá)医(yī)院(yuàn)
접수시간 : 월-토요일 (07:30-11:30; 12:50- 14:30)
문의처: 021) 6438-5700
주소：宛(wǎn)平(píng)南(nán)路(lù)725号

악양병원
上(shàng)海(hǎi)市(shì)医(yī)药(yào)大(dà)学(xué)附(fù)属(shǔ)岳(yuè)阳(yáng)中(zhōng)西(xī)医(yī)结(jié)合(hé)医(yī)院(yuàn)
www.yyhp.com.cn
접수시간: 월-토요일（０7:30-11:00;　13:00-16:30）
문의처:　021)6516-1782
주소:　甘(gān)河(hé)路(lù) 110号(近(jìn)曲(qǔ)阳(yáng)路(lù))

수광의원
上(shàng)海(hǎi)中(zhōng)医(yī)药(yào)大(dà)学(xué)附(fù)属(shǔ)曙(shǔ)光(guāng)医(yī)院(yuàn)
서부병원
접수시간 : 월~토요일 오전 （08:00- 11:30；13：00-17：00）
주소：上(shàng)海(hǎi)市(shì)普(pǔ)安(ān)路(lù)185号
문의처 021) 5382-1650
동부병원
접수시간 : 월-금요일 오전 （08：00-11：30；13：00-16：00）
주소：张(zhāng)衡(héng)路(lù)528号
문의처 ：021) 5132-8888/1107

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추위와 피로야~ 물렀거라!
(작은제목) 황제가 먹었던 원기회복 `경옥고'

▶경옥고란?
육체적 정신적으로 음양의 기혈을 보충해주고, 피를 맑게 해 조직 내 어혈을 풀어준다. 원기를 보충해 주는 효과도 탁월하다. 또한 심장에 쌓인 화를 풀어주어 기능을 높여준다. 오장육부를 튼튼하게 만들고 면역력을 증진 시킨다. 하루 2~3번 수저로 떠먹거나 따뜻한 물에 타먹으면 피로가 쉽게 느껴지지 않으며 노화예방 효과도 볼 수 있다.
현대적인 임상의학의 각종 임상 실험 논문 결과에서도 경옥고는 적혈구와 혈색소를 뚜렷하게 증대시켜 추위를 이겨내는 능력을 높여줌은 물론 피로방지, 어린이 허약 체질 개선, 중풍의 예방과 후유증 치료, 수술환자의 신속한 재활과 회복, 갱년기 장애 증후군, 만성 해수 천식, 악성변비 등에 탁월한 효능을 발휘하고 있는 것으로 입증 되었다.
또한 비만에도 쓰이는 데 다이어트 중인 사람의 공복감을 해소하면서도 체력과 건강을 일정 수준으로 유지시켜 줌으로써 비만 치료 과정 중의 보조 약물로서도 효과적인 기능을 담당 한다.

▶이런 사람이 경옥고를 먹으면 좋다.
스트레스나 만성피로에 시달리는 사람, 술과 담배를 많이 하는 사람, 질환이나 수술로 허약해진 사람, 감기나 알레르기 등 면역력 결핍에 시달리는 사람, 갱년기 장애에 시달리는 중년여성, 집중력 저하로 고민인 직장인 이나 학생, 건망증이 유독 심한 사람, 이유 없이 늘 가슴이 답답한 사람, 출산 후 몸조리가 필요한 여성, 밥을 먹지 않아 성장이 부진 한 아이, 산만하고 짜증이 잦은 아이. 피부가 칙칙하고 거친 여성, 건강하게 장수하고 싶은 중장년층

▷자료제공 함소아 한의원(5058-7990)